Ne touchez pas vos points noirs !

Ah les fameux « points noirs », cauchemar de millions d’ados ! La plupart d’entre eux d’ailleurs ne peuvent résister à presser ces comédons ouverts. Erreur… Explications. Rappelons que ces taches n’ont rien à voir avec l’acné....

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Trop gros, trop maigre… Être trop gros ou être trop maigre, qu’est ce que ça veut dire ? D’abord, cela peut-être la conséquence d’une mauvaise hygiène de vie (excès de calories et absence d’activité physique favorisent...

Maigrir sans régime – 5 astuces pour perdre du poids rapidement

Plusieurs personnes qui veulent perdre du poids ont recours à des méthodes et régimes frustrants qui peuvent avoir de fâcheuses conséquences sur leur santé.  Si vous voulez vraiment perdre du poids, la meilleure chose...